muay thai

[...] o czym pisze juz kolega wyzej, ale jadac stricte po to, zeby ciezko trenowac i niedbajac zbytnio o luksusy a chcac miec raczej miec sie na czym polozyc i co do ust wlozyc, to idzie to tanio zalatwic- sprawdzalem kiedys w necie ceny roznych campow w Tajlandii i pamietam, ze byly znosne) cala zabawe zabija cena przelotu do stolicy muay thai...

proponuje muay thai.

Muay Thai

Moja odpowiedź na Twoje pytanie: zacznij być samodzielny! Zanim założysz temat przeszukaj najpierw wszelkie fora na temat SW. Podobnych tematów jest naprawdę dużo, bo wielu jest podobnych ludzi, którzy lubią zaśmiecać fora. Większość początkujących jest podobnego wzrostu, a już na pewno podobnej wagi, więc nie rozumiem linii Twojej obrony... Poza [...]

Hmm, skoro masz taki problem to jedyne co mogę powiedzieć to bjj/zapasy i chyba wszystkie chwytane style odpadają stanowczo. Skoro słyszałeś że boks źle wpływa to muay thai i kickboxing też... ale na temat uderzanych się za bardzo nie wypowiem, ale wydaje mi się że też może być problem, jednak uniki, szybkie odchylenia, kopnięcia wymagają skrętu [...]

to i to jest dobre,pomimo tego że nie trenowałe muay thai to i tak to można polecić,w mt dochodzą łokcie i kolanka. Sam od nie dawna trenuję kb i też jest ''mocne'',w sumie to wszędzie wyrobisz sobie partie ciała

ja jestem z warszawy a dokladniej z zoliborza, jeden klub muay thai jest na szczesliwickiej a kb na elektoralnej :] do obydwu mam dobry dojazd, tyle ze czekam z tym do konca pazdziernika bo mialem skrecona kostke i mam zwolniene z aktywnosci sporttowej do konca pazdziernika wlasnie.

Wszystko zależy od tego czego oczekujesz i na jakim poziomie są instruktorzy, ja osobiście wybrałem muay thai, po wcześniejszym już czasie spędzonym z KB :) pozdrawiam

Dyskusja jest bez sensu - bo nie masz pojęcia o temacie. Mogę tu pisać, pisać i pisać. Jak mówię, idź na trening to szybko zrozumiesz zagadnienie. Obejrzyj sobie jak wylądował na glebie jeden z NAJLEPSZYCH zawodników MUAY THAI (styl zawierający najlepsze "kolana" na świecie) i przemyśl to. I podobnie kończyli inni. W BJJ się ćwiczy tak, [...]

http://www.palestra.waw.pl/Zawodnicy_K1_MuayThai_MMA Przeczytaj w czym starują zawodnicy i metodą dedukcji wymyśl sobie na jakim poziomie jest tam teraz Muay Thai...

[...] w pewnym pośce że w LL są prostsze techniki(a ja lubie nieco chamówy),acz rozumiem że nie prostackie :), no i ze chyba jest tam wiecej stojki niz w bjj. Z kolei na rzecz muay thai+bjj przemawia to ze jednak jesli podziele torche treningi bedą bede mógł popracowac dokladniej nad technikami graplerrskimi i technikami uderzanymi. Sam już nie [...]

http://www.strefawalki.pl spojrz na pakiety treningowe, tyle tylko ze z tego co widać na rozpisie treningów to treningi muay thai sa w poniedziałki, srody i piątkiwe wiec pozstaja wtorki, czwartki i soboty a wtedy jest tylko BJJ dla początkujących( owszem, mogę zacząć od początkującej grupy ale co zrobić jak sie będe chciał dalej rozwijać?) ps. no [...]

to zalezy co chcesz trenowac np: mozesz trenowac sw gdzie przewaza walka w stójce albo jakaś sw w parterze tutaj najpopularniejsze jest chyba brazylijskie ju-jutsu(bjj).Z tych pierwszych to mysle ze kickboxing albo muay thai. z Tych drugich to własnie bjj.Istnieją równiez połączenia parteru ze stójką np: Shidokan czy Vale tudo.

Krav Maga na poczatek jest bardzo zla. Ja bym polecal Kicka, Muay Thai lub boks jesli masz gdzies rekreacyjny, jesli myslisz o chwytach to godne uwagi jest JUDO i BJJ jeszcze zapasy sa godne polecenia ale je mozna trenowac chyba tylko w sekscjach sportowych, a do takowej chyba nie masz szansy sie zalapac

[...] co możesz trenować w miejscu zamieszkania. Bo może się okazać że polecamy Ci coś, czego nie możesz trenować. A jeżeli masz spory wybór to zacznij od uderzanych - kickboxing/muay thai będą bardzo dobre na początek - techniki są skuteczne, sparringi są częstym elementem treningów. Później załącz jakiś styl chwytany (bjj, judo) i będziesz kozak [...]

nie wiadomo czy beda jeszcze treningi muay thai. Jesli interesuje Cie bjj to Zybi prowadzi treningi caly czas.

mma pon i sroda, judo wtorek i czw, muay thai sroda i piatek. Z judo jest dziwna sytuacja bo to sekcja uczelniana i tam treningi czasem są w inne dni zależnie od widzimisie trenera. Siłke bym mogl w weekend zrobić.

[...] 4sw w tygodniu, 2x siłka w odstępach min 2dni, i jeden dzień wolny. A nie lecisz 6xSW i jeszcze siłke chcesz dokładać do tego edit: "mma pon i sroda, judo wtorek i czw, muay thai sroda i piatek." to zrezygnuj jednego dnia z judo i masz: pn MMA wt Siłka sr MMA lub MT czw Judo pt MT sb Siłka nd wolne jak siłka mocno priorytet to mozesz [...]

Moze zamiast 2 cwiczen po 5 seri zrob 3 lub 4 cwiczenia 3 serie najlepiej w superseriach z tricepsem w osobny dzien treningowy. Na mnie to dziala bardzo dobrze i efektownie. Ale jesli trenujesz Muay thai to sie nie martw tylko ciesz bo duze bicepsy jak to sie mowi zamulaja i zmniejszaja szybkosc udezenia. Czyli ladnie wygladaja ale sa nie [...]

zapisz sie na sw w ktorej ucza uderzac po twarzy.polecam muay thai(boks tajski),kickboxing i boks